Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 2018

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia oraz nadchodzącego nowego 2018 roku życzymy:

dobrych ocen dla uczniów, spełnienia marzeń wszystkim marzycielom,

szczęścia w miłości wszystkim zakochanym,

zdrowia chorym, szczęścia zmartwionym,

a dla wszystkich przyjaźni, radości,

magicznych świąt Bożego Narodzenia i Szczęśliwego Nowego Roku 2018.

                                                                               

Życzy Dyrekcja, Grono Pedagogiczne i Pracownicy Szkoły

Wigilia 2017

 

„Jest taki jeden wieczór grudniowy, w blasku księżyca i gwiazd powodzi,

Gdzie w każdym domu i w każdym sercu, Bóg się w ubogiej stajence rodzi…”

 

Święta Bożego Narodzenia to czas radości oraz refleksji, ale również planów na nadchodzący Nowy Rok. Obfitują one w piękne tradycje przekazywane z pokolenia na pokolenie, które wzbogacają nasze świąteczne przeżycia.

W ostatni przedświąteczny dzień, tj. 21 grudnia, sala gimnastyczna naszej szkoły zapełniła się uczniami, nauczycielami, oraz zaproszonymi gośćmi.  W tym roku  Klasa V  wprowadziła nas w  świąteczny nastrój, poprzez przygotowaną część  artystyczną. Uczniowie  śpiewali  kolędy  i przypomnieli znaczenie tradycji wigilijnych i bożonarodzeniowych.

 Na zakończenie spotkania  Pani dyrektor  złożyła wszystkim świąteczne życzenia.  Nie zabrakło też  życzeń  od  Księdza Proboszcza. W ten cudowny sposób rozpoczęliśmy świętowanie narodzin Chrystusa i zakończyliśmy rok 2017.

Ks. Grzegorz Dulęba

GALERIA ZDJĘĆ: “JEZUSA NARODZONEGO WSZYSCY WITAJMY”

Warsztaty Bożonarodzeniowe

Wszyscy z niecierpliwością czekają na Święta Bożego Narodzenia. Dlatego w Szkole Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki w Łętowem w dniach 28 listopada, 6 grudnia i 15 grudnia 2017 r. zorganizowano przedświąteczne warsztaty. Była to okazja do wspólnie, mile spędzonego czasu, poprzez wspólne tworzenie prac plastyczno-technicznych.

W rodzinnej, bożonarodzeniowej atmosferze, stworzonej dzięki świątecznej dekoracji powstały pełne uroku ozdoby i dekoracje świąteczne. Wszystkim towarzyszył dobry humor i radość tworzenia. Ta wspólna zabawa pozwoliła nam poczuć magię nadchodzących świąt.

Zorganizowanie takich zajęć pozwoliło dzieciom poznać różne techniki plastyczne i odkryć skrywane talenty. Wszyscy uczestnicy wykazali się dużym zaangażowaniem i pomysłowością. Dzięki tym zajęciom jesteśmy już w nastroju bożonarodzeniowym. Jednocześnie dziękujemy serdecznie Rodzicom, Nauczycielom, Dzieciom i Młodzieży za zaangażowanie i aktywny udział w Warsztatach Bożonarodzeniowych!

Własnoręcznie wykonane magiczne ozdoby choinkowe, bombki, aniołki, choinki i kartki świąteczne mogą być oryginalnym i przydatnym prezentem dla kogoś bliskiego lub udekorować świąteczne stoły. Część dekoracji uczestnicy warsztatów zabrali do domu, a pozostałymi ozdobili klasowe choinki.

Jeszcze raz Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami w tych dniach.

Władysława Kozyra

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GALERIA ZDJĘĆ: WARSZTATY BOŻONARODZENIOWE Z DNIA 28 XI 2017 r.

GALERIA ZDJĘĆ: WARSZTATY BOŻONARODZENIOWE Z DNIA 06 XII 2017 r.

Wizyta Świętego Mikołaja

A Święty Mikołaj przybył niezawodnie…

 

Nic w tym dziwnego, bowiem już od trzech lat o przybycie Św. Mikołaja zabiega niestrudzenie sam Pan RadnyKrzysztof Niedojad! Zapewnia on priorytetowe i bezproblemowe odwiedziny świętego Gościa w Szkole Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki w Łętowem.

Odpowiedzią na powitanie tak dystyngowanej osoby była zerówka. Dzieci niezwykle przejęte pięknie ugościły Mikołaja w swojej małej klasie wierszem i piosenką (była to improwizacja ruchowa do piosenki ,,Idzie Święty Mikołaj” oraz przedstawienie pt. ,,Jak to było z  Mikołajem”).

W uroczystości powitania brały udział najwyższe władze szkoły: Pani Dyrektor mgr Krystyna Masłowiec, v-ce Dyrektor Pani mgr Mariola Mamala oraz rodzice!

Wzruszony pięknym powitaniem Mikołaj wszystkim rozdał prezenty. W dalszej kolejności udał się do dzieci z innych klas, jak również do maluchów z  Bajkowego Przedszkola. Wszędzie witany był niemniej gorąco i wszędzie szczodrze darzył prezentami!

Mamy nadzieję, że w przyszłym roku Mikołaj nie zapomni o nas, a rodzicom zaangażowanym w oprawę tej niezwykłej uroczystości serdecznie dziękujemy!

 

Lucyna Leżańska

GALERIA ZDJĘĆ: WIZYTA ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA

II Gminny Przegląd Pieśni Patriotycznej

II Gminny Przegląd Pieśni Patriotycznej.

29 listopada 2017 r. w Zespole Placówek Oświatowych w Rabie Niżnej odbył się II Gminny Przegląd Pieśni Patriotycznej. Honorowy Patronat nad przeglądem objął Wójt Gminy Mszana Dolna – Bolesław Żaba. Na scenie wspaniale zaprezentowały się uczennice z  naszej szkoły: Roksana Flig, Julia KuczajOliwia Potoniec wykonując utwór „Dziewczyna z granatem”. Słuchając pieśni o tematyce patriotycznej, udaliśmy się w pełną wzruszeń i refleksji podróż po historii naszej Ojczyzny. Celem przedsięwzięcia była popularyzacja wśród dzieci i młodzieży dawnej i współczesnej pieśni patriotycznej, rozbudzanie patriotyzmu, kształtowanie poczucia tożsamości narodowej, regionalnej i przywiązania do ziemi ojczystej.

Mariola Mamala

GALERIA ZDJĘĆ: II PRZEGLĄD PIEŚNI PATRIOTYCZNEJ

 

Zabawa andrzejkowa

Andrzejki

21 listopada Samorząd Uczniowski zorganizował zabawę andrzejkową dla uczniów naszej szkoły. Na pięknie przystrojonej sali przeprowadzono różnorodne  konkursy taneczne, wróżby i zabawy na wesoło.  Zwycięzców nagradzano smacznymi owocami,  które otrzymaliśmy w darze od rodziców ucznia Marcelina Trybusa. Wszyscy bawili się znakomicie i w doskonałych humorach udali się do domów na zasłużony wypoczynek.

Bardzo dziękujemy państwu Teresie i Pawłowi  Trybusom za owoce,
a paniom wychowawczyniom: Agnieszce Górni, Marioli  Mamala, Władysławie Kozyrze, Annie BielakAgacie Florek za pomoc w przeprowadzeniu imprezy i doskonałą opiekę nad swoimi podopiecznymi.

Opiekun Samorządu Uczniowskiego:

Mirosława Jarosz

GALERIA ZDJĘĆ: ANDRZEJKI

SZKOLNE KOŁO CARITAS

 

„Człowiek jest wielki nie przez to co posiada,

lecz przez to, kim jest;

nie przez to, co ma,

lecz przez to, czym dzieli się z innymi.”

Św. Jan Paweł II

 

 

16 listopada podczas zebrania z rodzicami uczniowie ze Szkolnego Koła Caritas przeprowadzili zbiórkę datków, które zostaną przeznaczone na bożonarodzeniowe paczki dla najbardziej potrzebujących mieszkańców Łętowego.  Nasza akcja charytatywna spotkała się z pozytywną reakcją ze strony rodziców, którzy z chęcią włączyli się w pomoc. Bardzo cieszy nas fakt, iż następnego dnia również wielu naszych uczniów wsparło nasz cel. Dzieci z własnej inicjatywy pytały, czy one także mogą wspomóc naszą akcję. Mamy nadzieję, że i w przyszłości będą Państwo wspierać podjęte przez nas dzieła.

Wszystkim naszym hojnym darczyńcom dziękujemy z całego serca.

opiekun Szkolnego Koła Caritas

Anna Bielak

GALERIA ZDJĘĆ: AKCJA CHARYTATYWNA SZKOLNEGO KOŁA CARITAS

Spotkanie z dietetykiem

            W dniu 15 listopada 2017 naszą szkołę odwiedziła pani dietetyk Alicja Gałka. Pani dietetyk przedstawiła piramidę zdrowego odżywiania, uwzględniając jakie produkty muszą znaleźć się  na poszczególnych jej poziomach. Wyjaśniła, że prawidłowe odżywianie jest konieczne nie tylko dlatego, aby zapobiec chorobom, ale i dlatego, a żeby umożliwić wyzwolenie wszystkich potencjalnych sił biologicznych organizmu, co jest warunkiem prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego oraz wytworzenie należytej odporności na niekorzystne działanie czynników środowiskowych.

         Uczniowie dowiedzieli się, że najlepiej jeść 5 razy dziennie w równych odstępach czasowych, ale małe porcje. W menu należy  zaplanować dużo surowych i lekko podgotowanych warzyw, a także owoce. Ograniczyć tłuszcze nasycone (głównie pochodzenia zwierzęcego), a więc podawać mniej mięsa, wędlin i tłustych serów, a więcej ryb i chudego drobiu. Do przyrządzania potraw używać olei roślinnych lub oliwy, do smarowania pieczywa wartościowych odżywczo miękkich margaryn, bez szkodliwych izomerów trans. Ograniczyć słodycze i sól. 

Należy pamiętać, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dniu jest pierwsze śniadanie, nie zapominaj też o zabraniu do szkoły drugiego śniadanie, które jest równie ważne. W ciągu dnia zjedz ciepły posiłek, nie zapominając o surówce. Objadanie się na noc jest niezdrowe. Dlatego ważne jest, aby ostatni posiłek był  przed snem był niskokaloryczny i lekkostrawny. Powinno się go zjadać najpóźniej dwie godziny przed położeniem się do łóżka.

Prawidłowe żywienie dzieci polega na dostarczaniu w codziennej diecie,
w odpowiednich proporcjach, różnorodnych produktów z 5 grup:

  • mięso, drób, ryby
  • mleko i przetwory mleczne
  • warzywa i owoce
  • produkty zbożowe
  • tłuszcze roślinne
  1. Z produktów mlecznych wybieraj te bez dodatku cukru.
  2. Postaw na chude mięsa i wędliny. Unikaj pasztetów, boczku, kiełbasy. Nie podawaj dziecku mięsa smażonego – zastąp je gotowanym, duszonym, pieczonym.
  3. Przynajmniej raz w tygodniu podawaj ryby, najlepiej morskie (zawierają korzystne dla zdrowia tłuszcze omega-3, jod i selen).
  4. Do każdego posiłku podawaj warzywa, przede wszystkim surowe.
  5. Z produktów węglowodanowych wybieraj razowe pieczywo, grube kasze, soczewicę, fasolę, groch.
  6. Do surówek i sałatek dodawaj oleje roślinne lub oliwę, gdyż zawierają cenne nienasycone kwasy tłuszczowe oraz ułatwiają przyswajanie witamin A, D, E, K, które są rozpuszczalne w tłuszczach.
  7. Ogranicz – tylko do specjalnych okazji – słodycze, cukier, soki i słodzone napoje gazowane. Dostarczają one przede wszystkim dużo kalorii.
  8. Nie musisz ograniczać ilości tłuszczów w diecie, ale dla zdrowia, profilaktycznie używaj przede wszystkim tłuszczów roślinnych.

        Uczniowie mogli zadawać pytania, na które pani dietetyk udzieliła wyczerpujących odpowiedzi.

Jolanta Franczak

Agnieszka Dorczak

GALERIA ZDJĘĆ: SPOTKANIE Z DIETETYKIEM